BPJS Kesehatan Kediri Dorong Gaya Hidup Sehat melalui Gerak Sehat Prolanis 335
BPJS Kesehatan Cabang Kediri terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya hidup sehat. Salah satu langkah nyata yang dilakukan adalah melalui program Gerak Sehat Prolanis 335, yang bertujuan mengajak peserta untuk rutin berolahraga dan menjaga pola hidup seimbang.
Apa Itu Gerak Sehat Prolanis 335?
Prolanis (Program Pengelolaan Penyakit Kronis) merupakan inisiatif BPJS Kesehatan untuk mengelola kesehatan peserta yang menderita penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi. Gerak Sehat Prolanis 335 adalah kegiatan senam bersama yang dirancang khusus untuk peserta Prolanis, dengan frekuensi 3 kali seminggu selama 35 menit, dan diikuti oleh 5 peserta setiap sesi. Tujuannya adalah meningkatkan kebugaran fisik sekaligus memperkuat interaksi sosial antar peserta.
Manfaat bagi Peserta
- Kebugaran Fisik: Olahraga teratur membantu mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah.
- Dukungan Sosial: Peserta saling memotivasi dan berbagi pengalaman dalam mengelola penyakit kronis.
- Edukasi Kesehatan: Setiap sesi dilengkapi dengan penyuluhan mengenai pola makan sehat dan manajemen stres.
Pelaksanaan di Kediri
Kegiatan ini dilaksanakan di berbagai fasilitas kesehatan yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan Kediri, seperti puskesmas dan klinik. Para peserta sangat antusias, karena selain mendapatkan manfaat kesehatan, mereka juga merasa lebih termotivasi untuk menjalani pengobatan secara disiplin.
Dengan adanya Gerak Sehat Prolanis 335, BPJS Kesehatan Kediri berharap budaya hidup sehat semakin tertanam di masyarakat, terutama bagi mereka yang membutuhkan perhatian khusus dalam mengelola penyakit kronis.
